Alter: |
Männer ab 40 Jahren |
Ziel: |
Der Männersport bietet am Freitagabend sportliche Erholung von der Arbeitswoche. Die Übungsstunden bieten Übungen zur Förderung der Koordinationsfähigkeit, der Ausdauer und des Muskelaufbaus. Das abwechslungsreiche Programm bieten ebenso Pilates und Tiefenmuskeltraining. Nach anstrengenden Übungen kommt die
Entspannung nicht zu kurz. Als außersportliche Aktivitäten bietet die Gruppe Wanderungen, Radtouren und Ausflüge an. Das jährliche Beachen auf unserem Beachvolleyballfeld im Ried mit einem Grillabend darf nicht fehlen. Sie benötigen, wenn Sie einsteigen wollen keine sportlichen Voraussetzungen. Sie können jederzeit am Übungsabend vorbeischauen oder Armin Berger kontaktieren. |
Zeit: |
Freitags von 20:15 Uhr bis 21:45 Uhr |
Ort: |
Turnhalle der Karl-Spohn-Realschule in Gerhausen |
Ansprechpartner Verein |
Armin Berger |
Kursleiter (in) |
Roland Genkinger, Armin Berger |
Kosten |
Vereinsbeitrag |
25.05.2018 (CR) - Link zur Datenschutzerklärung